Идеальные белковые завтрак, обед и ужин, от которых мужчина будет без ума
Пользу белка невозможно переоценить. Особенно он необходим мужчинам. Белок нужен сильной половине человечества для поддержания мышечной массы, а также для производства тестостерона.